，《以拇趾外翻命不好》
拇趾外翻是一种常见的足部畸形。
据统计，全球拇趾外翻患病率约为2%-19%，其中女性比男性更容易患病，且随着年龄的增长，患病率呈上升趋势。
虽然拇趾外翻不是致命病，但是对日常生活以及运动造成的影响却是实实在在的。
很多人可能并不知道，拇趾外翻不仅仅是一个“鞋子穿不进去”的问题，也不是美观问题，实际上，它还会影响人的步态，从而导致其他健康问题。
比如，由于拇趾外翻会使得本应是前脚掌的地方承受过大的压力，因此容易导致足底筋膜炎、足跟痛、跟腱炎等疾病。
除此之外，由于身体为了弥补拇趾的缺陷而改变了步态，最终会导致脊柱、膝盖等关节疾病和肌肉疲劳。
长期以来，很多人对于拇趾外翻没有足够地重视。
实际上，如果及时治疗，可以有效地减少拇趾外翻对身体的危害。
对于轻度拇趾外翻，可以借助矫正器或贴垫来缓解脚痛，但是并不能根治。
如果病情较为严重，仍需手术治疗，来纠正拇趾的位置，并加强足部肌肉训练，恢复正常步态。
正常的足部结构和角度对于我们的身体健康至关重要。
对于拇趾外翻这类足部畸形，我们不能掉以轻心，甚至将它忽视为美观问题。
及早地发现和治疗是防止随后相关疾病的关键，也更能够保护我们的健康和生活质量。
所以，如果你发现自己有拇趾外翻的问题，一定要及时到医院治疗。