内八字是一种比较常见的足部畸形，其特点是足部稍微向内侧弯曲，导致两脚不能紧贴在一起，有时还会影响步态和身体平衡。
而对于穿鞋子的人来说，内八字也会给选择鞋子带来一些困扰。
究竟应该穿哪种鞋子呢？首先，我们要避免选择过窄或太尖的鞋型，这会使内八字的问题更加突出，甚至会压迫到足部神经与血管，引发足部疼痛或其他疾病。
相反，应选择一些宽松适合足部弯曲的鞋型，例如平底鞋、运动鞋、帆布鞋等。
其次，我们可以选择一些具有矫正功能的鞋垫或鞋垫内增高，这可以帮助我们优化脚部力线，改善内八字的情况。
不过，在使用这些辅助器具的时候，我们也需要注意选购正规品牌和款式，以确保其质量和效果。
最后，除了选择合适的鞋子之外，我们还可以通过其他方法进行内八字的矫正，如常规的运动锻炼、练习瑜伽、按摩等等，这些方法可以帮助我们改善足部的肌肉和韧带状况，缓解内八字导致的不适症状。
总之，对于内八字的矫正，选购适合的鞋子是其中一步，此外还需要从多个方面进行综合考虑和治疗。
希望大家能够根据自己的具体情况，采取合适的措施，改善内八字的问题。